2010年05月17日
骨盤矯正
背骨とつながり、股関節とも直結している骨盤は、上半身と下半身とをつなぐ
カラダの土台であり、内臓を支える役割も果たしています。
だから、骨盤が歪むと全身の骨格の歪みにつながるばかりか、内臓下垂をも
引き起こし、女性の場合には、子宮や卵巣の圧迫によるホルモンバランス異常の原因にも。
こんなに大事な骨盤ですが、やっかいな事に、ちょっとした刺激でも歪みやすく、
真っ直ぐな人は珍しいくらい…。
じつは、骨盤の歪みを治す、超簡単な方法があるんです！
ステップ１：椅子に浅く腰掛け、つま先を揃えます。
ステップ２：この姿勢のまま、膝の前後のズレをチェックします。
図のように、膝頭に人差し指を当てると分かりやすいでしょう。
ステップ３：手前側にずれていた膝（図の場合は右足）を……
ステップ４：ステップ２の要領で膝のズレを確かめます。揃いましたか？
超簡単な骨盤矯正法の載った完全版は、先着１００名様に限り
施術後に、実技指導とともにお分けしています。
ご予約はこちらまで、
＜０９０－３０５４－５６２６＞お急ぎ下さい！
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